Formation : Process Com

Découvrir son profil et mieux comprendre les autres

Les 5 compétences clés de cette formation

  • 1 Mieux situer sa personnalité
    PREMIER JOUR

    Comprendre les principes de la PCM

    • Les 6 types de personnalité
    • L'immeuble : à chacun sa construction
    • La base / la phase
    • L'ascenseur : être mobile en fonction des situations
    INSTANT'DECLIC : Les types dont je me sens proche

    Identifier ses traits de caractère dominant

    • Les qualités propres à chaque type de personnalité
    ACTION : Dessin de son immeuble
    Validation : Autodiagnostic "inventaire des personnalités"
  • 2 Mieux dialoguer malgré les différences
    PREMIER JOUR

    Identifier l'impact de sa personnalité sur ses communications

    • Comprendre pourquoi ça bloque
    • Développer sa souplesse
    OUTIL-CLE : Les portes d'entrée de la communication

    Choisir le bon canal de communication

    • Gagner la confiance dans les premières minutes
    • Brancher les mots qui permettent un bon dialogue
    JEU : La bonne utilisation des canaux de communication
    Validation : Quel langage pour chacun ?
  • 3 Découvrir les clés pour comprendre son comportement
    DEUXIEME JOUR

    Connaître son "message actif"

    • "Les 5 petites voix"
    • Une porte d'entrée au dysfonctionnement
    OUTIL-CLE : Les drivers

    Sortir de son propre conditionnement

    • Les permissions dont nous avons besoin
    JEU : Les permissions en action
    Validation : Analyse d'une situation
  • 4 Désamorcer la spirale du stress
    DEUXIEME JOUR

    Connaître son comportement sous stress léger

    • Repérer des manifestations significatives
    OUTIL-CLE : Les 3 masques

    Alerter et réagir face à un stress "fort"

    • Repérer sa zone de danger
    FEEDBACK personnalisé : Ma stratégie pour faire face
    Validation : Synthèse et reformulation
  • 5 Se ressourcer pour être plus performant
    DEUXIEME JOUR

    Connaître ce qui alimente son moteur

    • Satisfaire ses besoins psychologiques
    FEEDBACK personnalisé : Signes de reconnaissance

    Rester au top de son énergie

    • Créer sa propre check-list
    INSTANT'DECLIC : Mes besoins selon ma phase
    Validation : Grand Quiz
2 jours
nos tarifs INTER e.start + 2 jours + e.coach

Nos offres préférentielles

Offres réservées à plusieurs participants à une même session de formation ou à 1 participant inscrit à plusieurs formations de 2 jours.

à une même session

Cette formation est accessible : tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant améliorer leur performance individuelle en communiquant mieux avec les autres.


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