Formation : Les clés de l'adaptabilité professionnelle

Accepter les changements et réussir à s'adapter

Les 5 compétences clés de cette formation

  • 1 Donner du sens aux changements
    PREMIER JOUR

    Evaluer les enjeux des mutations sur son quotidien

    • Porter un regard factuel
    • Analyser ses valeurs, motivations et repères
    INSTANT'DECLIC : Les freins au changement

    Identifier objectivement les changements

    • Ce que je perds
    • Ce que je gagne
    ACTION : Mettre en place les 2 premières phases du protocole du changement
    Validation : Repérage en situation
  • 2 Se situer dans le processus d'adaptation
    PREMIER JOUR

    Analyser objectivement sa position

    • Les 4 positions de vie
    • La position gagnante gagnante
    TEST : La position de vie favorite

    Comprendre les phases de l'adaptabilité

    • Les 4 paliers de l'adaptabilité
    • Le cercle vertueux
    FEEDBACK personnalisé : Définir un axe de progrès
    Validation : Quiz
  • 3 Accepter son nouveau niveau d'autonomie
    DEUXIEME JOUR

    Définir clairement ses besoins

    • Accepter ses besoins pour progresser
    • S'affirmer
    OUTIL-CLE : Les degrés de l'autonomie

    Demander de l'accompagnement

    • Se donner des permissions
    • Demander à être managé selon son autonomie
    INSTANT'DECLIC : La visualisation positive
    Validation : Ancrage des acquis
  • 4 Faire du changement un levier de progrès
    DEUXIEME JOUR

    Faire confiance à ses ressources

    • Demander des feedback
    • Développer sa confiance en soi
    TEST : Auto-positionnement sur ses préférences

    Trouver de nouveaux repères

    • Ce que je vais apprendre
    • Ce que je vais mettre en place pour récupérer ce que je perds
    ACTION : Mettre en place la 3e phase du protocole du changement
    Validation : Jeux de synthèse
  • 5 Envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
    DEUXIEME JOUR

    Adopter une position sereine

    • Le lâcher prise, la serendipité
    • Atteindre le flow pour positiver
    OUTIL-CLE : Respi-relax

    Visualiser les opportunités

    • Accepter se se faire accepter
    • S'adapter pour réussir
    FEEDBACK personnalisé : La stratégie de réussite
    Validation : Grand Quiz
2 jours
nos tarifs INTER e.start + 2 jours + e.coach

Nos offres préférentielles

Offres réservées à plusieurs participants à une même session de formation ou à 1 participant inscrit à plusieurs formations de 2 jours.

à une même session

Cette formation est accessible : tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant développer leurs capacités d'adaptation face à un environnement en mutation.


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Où et quand suivre la formation Les clés de l'adaptabilité professionnelle ?

novembre
2018
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2018
Paris - 10-11