Formation : L'art d'apprendre

Développer des ressources et méthodes pour rester compétitif

Les 5 compétences clés de cette formation

  • 1 Découvrir le fonctionnement du cerveau
    PREMIER JOUR

    Identifier les mécanismes cognitifs

    • Le cerveau
    • Apprendre au 21e siècle
    VIDEO : Fonctionnement du cerveau

    Distinguer nos différentes mémoires

    • Les mémoires
    • Comment les stimuler ?
    INSTANT'DECLIC : L'ancrage mémoriel
    Validation : Ma stratégie d'apprentissage
  • 2 Identifier les facteurs clés du succès de l'apprentissage
    PREMIER JOUR

    Reconnaître les facteurs environnants et internes

    • Contexte, motivation, émotions
    • Susciter le plaisir et l'attention
    OUTIL-CLE : Les biais cognitifs

    Renforcer sa capacité de concentration

    • Focalisation vs. Distractions
    • Les conditions de l'efficacité
    CAS PRATIQUE : La concentration à tout prix !
    Validation : Les influenceurs
  • 3 Développer l'apprentissage social
    DEUXIEME JOUR

    Identifier les apports du groupe

    • Les interactions sociales
    • La mobilisation autour d'un sujet
    OUTIL-CLE : Jeu cadre

    Transférer la connaissance acquise

    • Qu'ai-je appris ?
    • Construire mon apprentissage
    FEEDBACK personnalisé : Mes compétences acquises
    Validation : Communauté d'apprentissage
  • 4 Construire son savoir par l'expérience
    DEUXIEME JOUR

    Analyser ses expériences et ses savoir-faire

    • Nos expériences et nos connaissances
    • Compréhension et compétences
    OUTIL-CLE : Nuage de mots

    Construire l'apprentissage de ses échecs et succès

    • L'amélioration continue
    • Le sérendipité, pépite de l'apprentissage
    CAS PRATIQUE : Heureux échec vs Triste succès
    Validation : L'atteinte du flow
  • 5 Mémoriser rapidement et efficacement
    DEUXIEME JOUR

    Connaître des techniques de mémorisation

    • Memory Palace
    • La modélisation
    OUTIL-CLE : Mind Map

    Gérer l'excès d'information

    • Filtre et esprit critique
    • Stockage performant
    INNOV'ATOUT : Mon Espace Personnel d'Apprentissage
    Validation : Co-challenge
2 jours
nos tarifs INTER e.start + 2 jours + e.coach

Nos offres préférentielles

Offres réservées à plusieurs participants à une même session de formation ou à 1 participant inscrit à plusieurs formations de 2 jours.

à une même session

Cette formation est accessible : Tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant optimiser leur capacité d'apprentissage autonome pour maintenir leur compétitivité et accélérer leur progression professionnelle


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