Incontournables

Formation Affirmation de soi - Assertivité

Oser s’affirmer en situation professionnelle

4.8/5 ( 219 avis)
Anciennement formation CSPDOCENDI
Session garantie 2 jours Captation / présentiel Fondamentaux
tealium

Grâce à la formation "affirmation de soi" vous apprendrez à mieux vous connaître et à travailler la dimension humaine. Pour cela, la confiance en soi est la clé. C'est grâce à elle que vous pouvez vous affirmer dans un groupe tout en restant ouvert et à l'écoute des autres. Il est essentiel de savoir s'imposer sans pour autant rabaisser les autres au sein d'une équipe et de développer un climat de confiance favorable au travail collectif. Pendant les deux jours de formation, vous découvrirez des leviers de communication efficaces tout en travaillant sur la confiance en soi.

Objectifs pédagogiques

Faire preuve d’assertivitéAdopter le bon comportement face aux comportements refugesDévelopper l’estime et la confiance en soiUtiliser ses émotionsOser s’exprimer

Programme de la formation

Engagement

Vous vous engagez dans votre formation.Connectez-vous sur votre espace participant pour compléter votre questionnaire préparatoire et démarrer votre parcours : quiz le "saviez-vous ?", vidéo, auto-positionnement. Votre formateur reçoit vos objectifs de progrès.
Faire preuve d'assertivité

Définir l'assertivité

Une attitude d'affirmation de soi et de respectLes bénéfices de l'assertivité
  • Outil-clé : le cycle de l'affirmation de soi

Établir l’autodiagnostic de son comportement

Les 4 types de comportementOrigine, croyance et conséquences
  • Test : "êtes-vous assertif ?"
Validation : identification des comportements
Adopter le bon comportement face aux comportements refuges

Identifier les leviers d'une communication efficace

La co-responsabilité émetteur / récepteurL'écoute active et l'empathie
  • Outil-clé : le cocktail de l'assertivité

Répondre d’une manière assertive

Face à un comportement passifFace à un comportement agressifFace à un comportement manipulateur
  • Action : réagir en situation tendue
Validation : adopter le comportement assertif approprié
Développer l'estime et la confiance en soi

Trouver la juste estime de soi

Les composantes de l'estime de soiLes 4 niveaux de l'estime de soi
  • Instant déclic : où je me situe ?

Gagner en confiance grâce à ses forces

De l'estime à la confianceLa démarche en 4 temps pour oser agir
  • Exercice : la cartographie de mes talents
Validation : « je me lance un défi ! »
Utiliser ses émotions

Expliquer le fonctionnement de nos émotions

Les émotions de baseLeur place dans la relation
  • Outil-clé : les déclencheurs des émotions

Décrypter l'émotion pour passer à l'action

La gestion de ses émotionsLa prise en compte des émotions de l'autre
  • Instant déclic : une émotion, une action à mener
Validation : retrouver la composante d'une émotion
Oser s'exprimer

Soutenir une position claire

La critique constructiveMéthode pour apprendre à dire non – dire oui
  • Feedback personnalisé : jeu de rôle individualisé

Mobiliser ses ressources

Les signes de reconnaissanceLa motivation à agir
  • Instant déclic : la reconnaissance mutuelle
Validation : grand quiz

Transfert

Votre parcours de formation se poursuit sur votre espace participant.
Connectez-vous pour accéder aux ressources, auto-évaluer vos compétences acquises pendant votre formation, mettez en œuvre vos engagements dans votre contexte professionnel et bénéficiez du soutien de votre formateur via les coups de pouce.

À qui s’adresse cette formation ?

Personnes désireuses de renforcer leur dimension humaine dans le champ professionnel et aux collaborateurs qui doivent s'affirmer dans leurs relations professionnelles

Pré-requis

Aucun prérequis nécessaire

Moyens pédagogiques

Dispositif de formation structuré autour du transfert des compétencesAcquisition des compétences opérationnelles par la pratique et l'expérimentationApprentissage collaboratif lors des moments synchronesParcours d'apprentissage en plusieurs temps pour permettre engagement, apprentissage et transfertFormation favorisant l'engagement du participant pour un meilleur ancrage des enseignements

Satisfaction et Evaluation

L'évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation par le participant lui-même (auto-évaluation) et/ou le formateur selon les modalités de la formation.Evaluation de l'action de formation en ligne sur votre espace participant :A chaud, dès la fin de la formation, pour mesurer votre satisfaction et votre perception de l'évolution de vos compétences par rapport aux objectifs de la formation. Avec votre accord, votre note globale et vos verbatims seront publiés sur notre site au travers d'Avis Vérifiés, solution Certifiée NF ServiceA froid, 60 jours après la formation pour valider le transfert de vos acquis en situation de travailSuivi des présences et remise d'une attestation individuelle de formation ou d'un certificat de réalisation

Parmi nos formateurs

  • Julieta Bivio

    Formatrice - Coach Leadership - Intelligence Émotionnelle et Relationnelle - 18 ans d'expérience en management des équipes de vente et conseil en organisation et retail.

  • Karine Blanco

    Formatrice - Consultante certifiée RNCP

    Titulaire d'un MBA Travel management & Leisure, et formatrice consultante certifiée depuis 2018, elle est formatrice chez Lefebvre Dalloz depuis 2019. Ses domaines d'expertise sont la communication, le développement personnel, la créativité et la pédagogie - formation de formateurs. Karine s'appuie sur sa double expertise formation et événement pour concevoir et animer des des expériences apprenantes collectives, vivantes et créatives !

Financement de la formation

Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :

Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…

Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.

L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.

N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.

Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.

Vos avis sur la formation

4.8/5
219 avis de consommateurs
21/03/2024

Voir les commentaires dans chaque rubrique

LAURENCE R.
21/03/2024

Oui organisme de formation sérieux. Locaux agréables. Encas disponible avec espace café. Information pré-formation complète.

MARIE LAURE T.
21/03/2024

Merci pour cette formation, qui a été très bien organisée, utile et pertinente.Le groupe est à bonne échelle pour permettre les interactions, le formateur a très bien animée les deux jours. Je recommande le présentiel.

MAXIME D.
29/12/2023

Formation intéressante correspondant a mes attentes

VIRGINIE M.
30/11/2023

Très satisfaite de cette formation qui était en ligne avec mes attentes. On aborde de nombreux sujets avec un bon équilibre entre la théorie et les mises en situations. Très bonne formatrice, pédagogue et avec de nombreux exemples pratiques à nous partager ! A recommander pour tous

SYLVIA H.
30/11/2023

Formation permettant de s'interroger sur soi même

LAURENT S.
30/11/2023

Une super formation, utile, concrète avec un bon formateur

CHARLOTTE G.
30/11/2023

formation qui donne les bons outils pour avoir confiance en soi.

OLIVIER W.
30/11/2023

Formation avec un très petit effectif, vraiment très appréciable, surtout pour ce type de formation où nous recherchons à s'affirmer.

LAURA O.
30/11/2023

La formation est très bien organisée, notamment en terme d'intendance (pause, restauration)Les supports mis à disposition à l'avance permettent de visualiser le déroulé de la formation. Le matériel fourni, cahier, crayon, support est appréciable lors de la formation en présentiel.La formatrice était compétente et bienveillante et a su nous mettre à l'aise dès le début.

ESTELLE L.
30/11/2023

formation très intéressante, par contre manque d'information sur la convocation pour l'accès au bâtiment ou la formation se passe.

QUENTIN G.
30/11/2023

Très bonne formation organisée par Jean Baptiste qui a su nous mettre en confiance, nous a donné les clés de la réussite pour avancer durant cette formation et les mettre en pratique dans la vie de tous les jours. J’ai beaucoup apprécié les jeux de rôles

GAUTHIER D.
30/11/2023

Formatrice impliquées et efficace. Petit groupe (4) facilitant les échanges.

MICKAEL C.
30/11/2023

Un accès compliqué à la plateforme suite aux incidents liés à la génération de mot de passe.

LOIC V.
23/12/2023

bonne formation fidèle au contenu

DELPHINE A.
30/11/2023

Bonne formation, en petit groupe est un bon point.Les échanges et ateliers entre stagiaires dynamisent la formation.

FABIEN R.
19/10/2023

Formatrice de qualité et cadre très agréable et propice à ce que tout le monde se sente à l'aise.

ELODIE T.
19/10/2023

La formation s'est bien déroulée j'ai rien a dire

AMINA M.
19/10/2023

très bonne organisation de mon point de vue, le lieu COMET au top !

SOPHIE D.
19/10/2023

C'était une formation extrêmement riche et instructive. Une journée supplémentaire aurait été un grand mais ça a été une très bonne expérience.

JULIA L.
24/10/2023

des retours d'expériences serait un vrai plus

YASSINE C.
24/10/2023

j'ai apprécié le climat de confiance apporté par l'animatrice de la formation, qui permet de capter l'écoute et de trouver sa place.j'ai apprécié aussi les situations un peu "décalées" de la formation (sieste...) pour se doter d'outil pour prendre soin de soi/s'écouter, une des bases de l'assertivité

ANGELIQUE V.
23/11/2023

Cette formation a été très enrichissante, l'alternance de cours et d'exercices permettait vraiment de mettre en application les notions abordées. La formatrice a fait preuve de beaucoup de pédagogie et de bienveillance.

SOPHIE P.
23/11/2023

Très bonne formation, très bien expliquée et guidée par Madame Lemaire Virginie

KARIM D.
15/09/2023

Cette formation est tres intéressante mais gagnerait à être plus si elle était faite en présentiel

FREDERIQUE J.
15/09/2023

Très bonne formation avec une très bonne animation

BORIS D.
15/09/2023

- bon support

PIERRE ALAIN R.
15/09/2023

Je suis très satisfaite de la formation, du contenu mais également du formateur. La formation a répondu à mes attentes.

CLEMENCE D.
15/09/2023

Très bonne formation !

TATIANA P.
18/09/2023

Pour moi, il manquerait peut-être une journée supplémentaire. Sinon formation intéressante avec une formatrice à l'écoute.

MYRIAM M.
18/10/2023

Je ne connaissais pas du tout LEFEBVRE DALLOZ. J'ai apprécié la formation, le lieu de la formation aussi s'y prêtait beaucoup.

LAETITIA C.
02/09/2023

La formation est très enrichissante. C'était ma première formation en externe et je suis étonnée et ravie de la qualité de cette formation.

LAURA L.
02/09/2023

Une formation bien structuré, une formatrice exceptionnelle

Cristina Nicoleta V.
02/09/2023

j'ai appréciée le relationnel de la formatrice (Karine), une personne à l'écoute

SARA N.
02/09/2023

Super Formation !!

JUNIOR B.
08/09/2023

Très bonne formation et formatrice

MELANIE H.
22/07/2023

Impeccable.

ROMUALD L.
22/07/2023

formation complète : pas mal d'outils délivrés en 2 jours.

JULIE D.
02/07/2023

très bien organisé, formatrice très enjouée.

GABRIELLE D.
02/07/2023

proposer la formation sur 3 jours

KARIMA B.
01/09/2023

Très bonne animation pédagogique

ALEXANDRE C.
06/06/2023

Oui, très bonne organisation

PIERRE L.
06/06/2023

Tres bon formateur - théorie et pratiques pendant 2 jours Formation complète

BEATRICE R.
13/05/2023

groupe très sympa et peu nombreux (4) qui a fait penché la note sur 10. C'est exceptionnel, on a pu sortir un vrai travail de jeu de rôle de qualité.

SANDRINE A.
13/05/2023

Formation très enrichissante qui donne des outils pratiques, facile à mettre en place dans son quotidien professionnel (et personnel). Intervenante compétente, dynamique et à l'écoute. Elle a créé un espace de confiance qui a favorisé les échanges !

GUILLAUME B.
13/05/2023

Formation en petit comité qui nous a permis de nous ouvrir et de partager plus facilement avec la formatrice et les autres participants.

LAURA P.
22/04/2023

Très bonne présentation de l'intervenante qui a su nous mettre en confiance.L'alternance d'écoute et de travaux pratiques avec une mise en situation était très utile.

VIRGINIE T.
22/04/2023

Très bon formateur qui a su instaurer un cadre idéal pour permettre 2 jours de formation dans les meilleures conditions.Formation très intéressante et qui donne de la matière à réflexion.

NICOLAS M.
22/04/2023

Formation tout à fait satisfaisante.

CECILE M.
09/04/2023

Formation très enrichissante et complète. Tutrice à l'écoute et bienveillante.

ESMAHENE O.
09/04/2023

J'ai apprécié participer à la session de formation "Affirmation de soi et Assertivité".Ce module a été l'occasion d'acquérir de nouveaux outils pour améliorer la communication en entreprise (et à la maison!)Le principe des interactions au sein du groupe de formation a été clairement bénéfique car il a permis d'instaurer une confiance permettant ainsi à chacun de se livrer et d'avancer.Très bon feeling avec la formatrice, qui a parfaitement géré les temps de parole de chacun.

SANDRA D.
09/04/2023

Un excellent formateur nous a été proposé pour cette formation.

ISABELLE G.
09/04/2023

Bonne formationHoraires respectésLieu de la formation bien situé même si peut-être difficile à trouverFormatrice très dynamique, intéressante, juste

SOPHIE S.
09/04/2023

Formation très qualitative tant sur la pédagogie, les supports, la plateforme, les contenus, le formateur, la logistique....la synergie entre les participants

VANESSA B.
09/04/2023

Cette formation m'a aidé à prendre connaisance des faiblesses qui ralentisse ma progression au travail.

VINCENT R.
09/04/2023

Très bonne formation sur l'assertivité. Formation très complète, alternance entre théorie et exemples concrets. La coach Virginie a su créer un espace bienveillant et de confiance.

CECILE M.
26/05/2023

Formateur très compétent et très agréable

EDITH C.
31/03/2023

formation très complète et super animatrice très à l'écoute

MARGAUX J.
26/05/2023

Très bonne formation

EMELINE K.
25/02/2023

Très bien organisé, très professionnel, on va à l'essentiel, inclus des jeux de rôles pour progresser et mettre en pratique. Très beau locaux et bon accueil

BENOIT R.
01/01/2023

- Formatrice : excellente (connaissant bien son sujet, tenant son objectif tout en douceur, laissant de la place aux digressions quand elles nourrissaient le sujet, mettant en confiance)- Contenu : très bonne adéquation entre le titre de la formation et les sujets vus. - Lieu de la formation : parfait - Bémol 1 : incompréhension sur le fait que la formatrice n'ait pas accès aux résultats des tests que l'on nous demande de réaliser en amont, alors qu'il est indiqué que c'est pour que le formateur puisse adapter sa formation à nos profils / attentes !- Bémol 2 : le distanciel devrait être banni. Nous étions 12 dont 5 en distanciel (dont qq uns devaient même ou - assurer leur poste en même temps… une hérésie !!). Le distanciel n’a aucun intérêt dans ce type de formation pour et c’est en outre compliqué à gérer pour le formateur.

SYLVIE B.
01/01/2023

Très bonne formation même si je pense que le fil de la formation aurait pu se raccrocher un peu plus à un support (pour prendre des notes ou dumoins comprendre les lignes directrices).

PIERRE ANTOINE C.
18/02/2023

Formatrice au top et à l'écoute de nos besoinsUne formation en petit comité (4) qui a facilité les interactions

VANESSA M.
15/12/2022

Formation très intéressante et contenu ok, Très vivant et avec beaucoup d'intéractions ce qui aide à la compréhension et à la mise en situation des difficultés rencontrées au quotidien et dans le travail. Le partage d'expérience de chaque personne permet également de moins se sentir seul face à nos difficultés.

MARIE CHRISTINE R.
15/12/2022

9 pour ne pas mettre 10 !

GUILLAUME E.
15/12/2022

très bien organisé, la formation était très vivante

CHRISTINE F.
15/12/2022

En complément faire une session une semaine après. (ou peut être espacer les deux jours de formations. Pour parler des sujets après avoir pu assimiler une partie de la formation. (Même si cela est évidemment compliqué à mettre en place pour les personnes n'étant pas sur Paris)

FLORENT T.
18/12/2022

Très bon accueil-Très bonne formatrice Mme Charlotte Michelin et une formation qui en vaut la peine.

BEATRICE C.
01/12/2022

Mise en situation très formateur pendant ces 2 jours Excellent formateur

DAMIEN L.
01/12/2022

Formation très intéressante et enrichissante

JULIEN G.
01/12/2022

La formatrice Julieta était vraiment très impliquée dans la formation. Sa méthode pour transmettre le contenu de la formation à base de mise en situation et d'expérimentation est très bien. On intègre beaucoup mieux les apprentissages.

ELISE D.
01/12/2022

Formation très enrichissante et vivant grâce à l'implication du groupe et un très bon animateur

LAURE O.
01/12/2022

ras

ERIC I.
01/12/2022

Formation très intéressante dispensé par un formateur passionné

ELISE P.
01/12/2022

Organisation structurée et déroulement fluide. Pas de commentaire particulier.

MAEVA M.
01/12/2022

Une animatrice très professionnelle et donnant un très fort intérêt a ses cours

PASCAL C.
01/12/2022

Très bon formateur

SALOME H.
01/12/2022

Rien à dire

JESSICA B.
01/12/2022

Salle beaucoup trop petite pour le nombre de participants

WENDY L.
01/12/2022

2 jours de formation très enrichissant. Un formateur dynamique à l’écoute . Je recommande vivement

MATHIEU B.
01/12/2022

Formateur à l'écoute et dans la bienveillance. Lien entre la théorie et la pratique très concrets.Contenue riches d'exemples.Je suis très satisfaite de cette formation.

SABAH C.
09/12/2022

RAS

AURELIE C.
30/03/2023

Espace internet bien construit et complet

AMELIE B.
05/11/2022

contenu approprié au besoin, session dynamique, le formateur adapte les sessions selon les besoins concrets des stagiaires

MELANY C.
05/11/2022

Très bon formateur, s'adaptant aux différents participants pour qu'ils soient à l'aise et moteur dans la formation)

AURELIEN B.
05/11/2022

Formation intéressante, mises en situation dynamiques, formateur sympathique

MARIA DA GRACA F.
05/11/2022

à recommander vivement

EDMUNDO R.
14/12/2022

Tout était parfait, excepté un petit problème de chauffage dans notre salle.

ANNE LAURE S.
20/10/2022

Très bon accueil et très bon contenu de formation avec un bon formateur

MYRIAM F.
20/10/2022

Formation claire et qui donne des clés concrètes pour mettre en pratique les acquis.

CAMILLE B.
20/10/2022

Très bonne formation /Merci à Stéphanie pour sa prestation. Super Maitrise de la formation à distance et en présentiel.Merci également pour son écoute et son professionnalisme.

MURIEL D.
20/10/2022

Formatrice très pédagogue, bon supports, avec des exemples, jeux de rôles, etc

ALEXANDRE S.
20/10/2022

ma mise mal a laisse

SYLVIE B.
20/10/2022

Nous avons eu une bonne formatrice qui était à l'écoute et qui a su gérer les participants en présentiels et à distance.

ELISABETH W.
16/09/2022

Contenu très riche et animatrice très pertinente.

anonymous a.
16/09/2022

mes besoins ont été entendus et étaient semblables à ceux des autres personnes de la formation

anonymous a.
16/09/2022

pas de commentaires particuliers

anonymous a.
16/09/2022

Appart le démarrage complique du a des problèmes informatique tout était très bien

anonymous a.
16/09/2022

Excellent accueil, très bon contenu de formation et agréable animation

anonymous a.
16/09/2022

Formation et formateur dynamiques ; bon rythme, pas mal de pratique. Bonne taille de groupe : 4-5 personnes

anonymous a.
16/09/2022

Très bon accueil.

anonymous a.
16/09/2022

Le Contenu de la formation et les mises en situation étaient bien adaptés.

anonymous a.
16/09/2022

Très bonne formation / Formatrice sympathique, avenante - Timing respecté - bons repas - Rien à signaler de particulier

anonymous a.
16/09/2022

Programme structuré, interactif, participatif.Une formatrice heureuse d'embarquer les participants.Des participants actifs et agréables.Accompagnement de A à Z : depuis les goodies offerts en début de formation au repas-restaurant en passant par les pauses agrémentés de cafés, goûters et rafraichissements à volonté Bref, très bonne expérience.

anonymous a.
16/09/2022

Je n'ai pas de commentaire, tout était enrichissant et cadré. Cette formation est très bien conçue pour comprendre nos réactions, l'intérieur d'un humain et comprendre le comportement des autres.Mylène est une formatrice accueillante et très professionnelle. Qui met les personnes à l'aise dès le début, ses explications sont claires et remplies d'exemples.

anonymous a.
16/09/2022

Trés bonne formation dans un cadre agréable.

anonymous a.
25/11/2022

Satisfaisant

MAGALI L.
03/09/2022

Une excellente formation pour gagner en efficience de façon juste et équilibrée

anonymous a.
06/09/2022

Très belle experience!

anonymous a.
03/09/2022

Process, locaux et accompagnement sérieux

anonymous a.
17/07/2022

Bonne organisation

anonymous a.
17/07/2022

très bonne énergie de groupe, initiée par Karine , belle écoute, réelle bienveillance

anonymous a.
17/07/2022

Contenu simple clairs et ludiqueFacilité de connexionSuper formatriceParfait

anonymous a.
17/07/2022

le format en dual learning a été agréable a suivre bravo LDC et à Karine Blanco d'avoir fait de cette formation un excellent moment

anonymous a.
10/09/2022

La prestation était impeccable.

anonymous a.
14/09/2022

Il y a un gros effort à fournir sur la préparation du matériel informatique avant chaque session de formation. En effet, lors de ma formation, les sessions Webex ne fonctionnaient pas au début de chaque journées de formation, en particulier dans une des salles où le micro était inopérant, engendrant près d'une heure de retard dans le début de la session.

anonymous a.
03/07/2022

Formatrice très agréable qui :- prend le temps pour chacun et pour chaque problématique;- apporte de réelles solutions ou pistes de solution;- donne des exercices à appliquer au quotidien.

anonymous a.
03/07/2022

La formation m'a permis de prendre du recul sur soi, d'écouter moi-même et mes émotions, et d'équiper un bagage riche en matière d'assertivité. C'est une superbe formation avec beaucoup de mise en situation et de praticité.

anonymous a.
03/07/2022

Formatrice très agréable et professionnelle.

anonymous a.
03/07/2022

Très satisfaite de cette formation, tant par l'organisation administrative que par le contenu de la formation et l'animation de Stéphanie

anonymous a.
03/07/2022

Formatrice à l'écoute des participants.J'ai bien aimé les illustrations ainsi que les outils partagés. Cela facilitera la mise en application de cette formation.

anonymous a.
28/08/2022

une excellente formatrice !le lieu était très bien placé proche de la gare Montparnasse et des locaux très agréables (lumineux, bon Accueil) .

anonymous a.
29/05/2022

bonne pédagogie

anonymous a.
29/05/2022

Formation très enrichissante.La formatrice est très à l'écoute des stagiaires.

anonymous a.
29/05/2022

Je suis satisfaite de la formation Affirmation de soi - Assertivité proposée par Lefebvre Dalloz. Les locaux étaient adaptés, dans un quartier agréable.

anonymous a.
25/05/2022

Très agréable, rien à signaler de négatif

anonymous a.
31/08/2022

Très bien organisé et animé.

anonymous a.
23/04/2022

Formation de grande qualité, très ludique où la bienveillance est à l'honneur

anonymous a.
23/04/2022

Bonne formation avec un formateur à l'écoute et des échanges très constructifs.

anonymous a.
13/09/2022

je suis satisfaite de ma formation

anonymous a.
07/04/2022

Formation roborative avec une belle dynamique de travail dans le groupe. Merci à Stéphanie pour ces deux jours très instructif !

anonymous a.
07/04/2022

Formation très intéressante qui permet de mieux comprendre son propre comportement, le comportement des autres et savoir s'adapter pour y faire face .

anonymous a.
07/04/2022

Formatrice très professionnelle alliant théorie et pratique.

anonymous a.
01/12/2022

bien organisé, formateur compétent, supports trés bien, thé/café/eau à disposition pour les pauses. le seul bémol salle un peu petite pour 11 stagiaires 1 paper-bord et des mises en situation. mais on s'est adapté et cela n'a pas empêché le bon déroulement de la formation.

JULIA L.
03/04/2022

La formatrice est à l'écoute, partage ses connaissances et disponible.

anonymous a.
03/04/2022

Nombre de pers adapté. Exercices variés

anonymous a.
03/04/2022

Cette formation etait tres enrichissante et notre formatrice Anne est simplement exeptionnelle

anonymous a.
03/04/2022

Formation constructive et je suis globalement satisfaite

anonymous a.
03/04/2022

Formation de bonne qualité, tant au niveau des aspects matériels que du contenu.

anonymous a.
18/03/2022

Jocelyne Bédu sait accompagner les stagiaires dans la prise de conscience de leur(s) point(s) à améliorer en toute bienveillance et avec respect. La formation mériterait peut-être 1 jour supplémentaire ou des horaires plus larges que ceux proposés (9h00 - 12h00 et 14h00 - 17h30)

anonymous a.
18/03/2022

Formation très enrichissante

anonymous a.
18/03/2022

Salle de formation très agréable, bien située, formatrice très bien, bon format quant au nombre de participants. Petits bémols sur les marqueurs mis à disposition de la formatrice qui ne fonctionnaient pas.

anonymous a.
18/03/2022

J'ai été satisfaite de cette formation. Le seul point négatif reste mon problème de connexion et de caméra. Il m'a été impossible de trouver une périphérie sur mon ordinateur pour avoir la caméra. J'ai déjà fait des formations via ZOOM sans aucun problème. Sinon, la formatrice est top!

anonymous a.
18/03/2022

2ieme formation de développement personnel suivie avec CSPDOCENDI, avec une grade satisfaction.

anonymous a.
18/03/2022

La formation a vraiment répondu à mes attentes, julieta est une formatrice très dynamique, la formation est passée très vite

anonymous a.
18/03/2022

Contenu de la formation conforme aux attentes. Programme dense mais très intéressant et ludique.

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Explications claires et appuyées par des exemples concrets .

anonymous a.
18/03/2022

Un vrai plaisir de participer à cette formation sur l'affirmation de soi. L'organisation était impeccable, les informations nécessaires pour y participer très claires, le contenu, l'animation et la pédagogie excellents !

anonymous a.
18/03/2022

Peut etre un peu trop de théorie et pas assez de pratique

anonymous a.
18/03/2022

Formation à la hauteur de mes attentes, Jennifer est une très bonne formatrice...J'ai passé 2 bonnes journées.

anonymous a.
18/03/2022

très bonne formation

anonymous a.
18/03/2022

Organisation ok aussi bien en amont que pendant la formation. Une formatrice agréable, très à l'écoute et sources de propositions Formation qui a répondu à mes besoins dans l'ensemble

anonymous a.
18/03/2022

La formation est pertinente et enrichissante. Le tout avec une bonne dynamique de groupe.

anonymous a.
18/03/2022

J'ai trouvé le continu de la formation très complet et varié (théorie pratique). La dynamique de la formation était très bonne.

anonymous a.
18/03/2022

J'ai été très satisfaite de la formation que j'ai reçue sur l'affirmation de soi - assertivité. Formateur très à l'écoute, bienveillant et très pédagogue. C'est la première fois que je suis une formation via CSP-Docendi et je compte bien choisir mes futures formations dans ce centre de formation vue la qualité de la formation. Je recommande ce centre de formation.

anonymous a.
18/03/2022

Un axe d'amélioration serait davantage de mixité/parité homme femme présents à la formation.

anonymous a.
18/03/2022

Formation très bien organisée et un formateur au top !

anonymous a.
18/03/2022

Cette formation peut aussi nous aider dans la compréhension des personnes avec lesquelles nous travaillons

anonymous a.
18/03/2022

oui je recommande cette formation

anonymous a.
18/03/2022

Je suis satisfait pour cette formation, j'ai appris ce que je voulu.

anonymous a.
18/03/2022

Très bon contenu de formation. Très bonne prestation de la part de note formatrice. Je referai appel à Elegia si j'ai un besoin futur.

anonymous a.
18/03/2022

Très bonne animation, très imagées, beaucoup d'outils

anonymous a.
18/03/2022

Formation intéressante, formatrice qualifiée

anonymous a.
18/03/2022

Un format de 2 jours est idéal pour aborder ce sujet. Si on veut aller plus loin sur le sujet, une formation complémentaire pourrait être intéressante.

anonymous a.
18/03/2022

Formations complète avec beaucoup de mise en situation et de dialogue permettant de s'identifier dans la vie de tous les jours

anonymous a.
18/03/2022

ambient trés positif, J'ai beaucoup appris tout en m'amusant.

anonymous a.
18/03/2022

J'ai beaucoup appris lors de cette formation. Partages, échange, écoute active et bienveillance au rdv. Merci au formateur ! C'était génial !

anonymous a.
18/03/2022

Excellente formation dont un formateur patient et

anonymous a.
18/03/2022

Formation très enrichissante qui me permet d'être mieux comprendre les comportements de mes collègues et me permettra sûrement de faciliter les relations entre collègues et de pouvoir mieux travailler (plus efficacement) ensemble

anonymous a.
18/03/2022

Contenu et échanges très enrichissant qui m'ont ouvert des pistes de recherche et d'amélioration Très bonne animation du formateur, l'échange était vivan, constructif et bienveillant

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Excellente manière d’aborder et traiter les sujets

anonymous a.
18/03/2022

Formatrice très pertinente, expérience participative très concrète et applicative. Un troisième jour pourrait être bénéfique pour plus de mise en situation et applications.

anonymous a.
18/03/2022

J'ai beaucoup apprécié cette formation entre théorie et mise en pratique, notre coach très sympathique et intéressante, un bon esprit dans le groupe et les déjeuners qui aident à faire connaissance et favorisent ainsi la cohésion de groupe.

anonymous a.
18/03/2022

Formation complète, interactive. Formatrice dynamique, réactive.

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Le présentiel aurait été nécessaire si nous n'étions pas dans la crise que nous connaissons. Le rythme de la formation est assez soutenue, il y a des points passés rapidement dû au temps imparti. Les jeux de rôles et les mises en situations sont nécessaire pour mettre en pratique tous ce que nous apprenons au cours des 2 jours. Formation très intéressante. Le fait d'être entourée de personnes qui sont dans d'entreprises différentes avec des profils diverses rend l'exercice très intéressant.

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Super formation et très bonne formatrice

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Formation vivante grandement possible par l'implication et la joie de vivre de Cathy. en petit comité (4 personnes) et je pense que pour l’expérience soit le plus profitable, les petits groupes sont importants.

anonymous a.
18/03/2022

Formation très intéressante et agréablement animée!

anonymous a.
18/03/2022

Je ne trouve rien à redire.

anonymous a.
18/03/2022

La formatrice a été très patiente, douce et pédagogue. Je la recommande vivement ! En revanche, le support en distentiel n'est pas approprié pour du développement personnel.

anonymous a.
18/03/2022

Les formations en petit comité sont un plus pour les échanges, tout le monde participe et c'est vraiment bénéfique

anonymous a.
18/03/2022

Une formation très riche basée sur l’échange

anonymous a.
18/03/2022

formation de grande qualité avec 6 participants d'horizons différents donc très enrichissant. le groupe n'est ni trop nombreux ni pas assez.

anonymous a.
18/03/2022

Formation bien claire et construite. Correspond bien au contenu qui est annoncé

anonymous a.
18/03/2022

parfait

anonymous a.
18/03/2022

Bon groupe de 6 très intéressant, animation de la formation dynamique et très participative

anonymous a.
18/03/2022

c'était ma première formation avec cet organisme mais j'ai trouvé le programme complet. j'ai aimé le côté d'être en petit groupe et la formatrice Claire était très bien.

anonymous a.
18/03/2022

Bon documents et bonne présentation

anonymous a.
18/03/2022

SO

anonymous a.
18/03/2022

Formatrice très dynamique et bon support de formation

anonymous a.
18/03/2022

Souhait de mettre l'accent sur les difficultés de chacun et essayer de donner des solutions pratiques

anonymous a.
18/03/2022

Très bonne formation et formatrice ) Malgré la distance, la formation était dynamique, interactive et participative.

anonymous a.
18/03/2022

- Le contenu et les supports sont de qualité - L'ambiance positive et bienveillante des autres participants a beaucoup joué, et bien sûr, l'énergie de la formatrice !

anonymous a.
18/03/2022

La formation était riche et pédagogique et a globalement répondu à mes attentes.

anonymous a.
18/03/2022

Cette formation était très intéressante et participatif, même à distance. La formatrice a su répondre à toutes mes demandes et même plus.

anonymous a.
18/03/2022

Formation idéal pour les personnes ayant peur de prendre la parole ou de s'exprimer

anonymous a.
18/03/2022

Très satisfaite de cette formation à distance. Beaucoup d'exercices pratiques très sympa et une formatrice très pédagogue.

anonymous a.
18/03/2022

Cette formation n'est pas adapté au distanciel! de plus, nous n'avons pas recu de support de formation, en dehors du questionnaire à remplir pendant la formation. vous ne laissez rien aux participants?

anonymous a.
18/03/2022

Formation tres bien menée et tres intéressante sur l'assertivité

anonymous a.
18/03/2022

Très bonne formation de qualité avec du contenu très riche. La plateforme de formation est très bien et la formatrice très bonne également. Merci

anonymous a.
18/03/2022

formation adaptée à mes attentes. un bon rythme entre théorie et pratique. une bonne animation et un bon groupe

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Super formation, Super Formatrice (merci Béatrice!) le contenu est très intéressant, dans la vie Pro comme dans la vie Perso, la formation a répondu entièrement à mes attentes.

anonymous a.
18/03/2022

Formation très enrichissante autant sur le plan personnel que professionnel, je recommande.

anonymous a.
18/03/2022

Pour ma 1ere cela à une belle expérience dommage que je n'ai pas eu le bon matériel de mon côté pour pouvoir suivre correctement la formation animatrice au top qui connaît très bien son sujet et les participants de mêmes encore merci. Dommage pour moi j'aurais préféré être en presentiel crise sanitaire oblige.

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

Formation très intéressante avec une mise en pratique très rapide!

anonymous a.
18/03/2022

pas de commentaire

anonymous a.
18/03/2022

RAS

anonymous a.
18/03/2022

La formation était très bien et le groupe également - bienveillance, écoute et respect. Maintenant, il n'y a plus qu'à mettre en pratique ce que j'ai reçu pour un plus grand épanouissement

anonymous a.
18/03/2022

Je ne vois vraiment pas comment on peut faire mieux!

anonymous a.
18/03/2022

Belle expérience humaine et professionnelle et bonne formatrice.

anonymous a.
18/03/2022

Suivi du dossier, très bons accueil et organisation, formateur bienveillant

anonymous a.
18/03/2022

Très bon accueil, beaux locaux, bien placés au centre de Paris et proche des métros.

anonymous a.

FAQ

Qu'est-ce qu'une attitude assertive ?

L'assertivité est une notion développée il y a près de 80 ans par le psychologue américain Andrew Salter. Il s'agit d'une forme d'affirmation de soi qui permet d'exprimer et d'assumer des convictions ou un avis, tout en respectant les opinions d'autrui. Dans un cadre professionnel, l'assertivité est une compétence précieuse, puisqu'elle facilite l'expression personnelle, mais aussi l'écoute et l'ouverture d'esprit. C'est pourquoi Lefebvre Dalloz Compétences propose une formation sur l'assertivité et l'affirmation de soi.

L'assertivité en entreprise permet de désamorcer les tensions quotidiennes grâce au dialogue et à la critique constructive. Les profils assertifs sont moins enclins à subir la manipulation dans leurs relations professionnelles comme personnelles, puisqu'ils sont capables de dire non sans agressivité. Grâce à la méthode acquise pendant votre formation Lefebvre Dalloz Compétences, vous développez une écoute active. Vous clarifiez votre communication, vous renforcez votre confiance en vous et améliorez ainsi les interactions avec vos collaborateurs.

Pourquoi suivre une formation sur l’assertivité ?

En choisissant Lefebvre Dalloz Compétences pour développer votre assertivité, vous bénéficiez de l'enseignement de nos meilleurs experts tout au long de votre formation. De plus, vous profitez de ressources pédagogiques innovantes et participatives. Ainsi, vous vous formez à toutes les techniques de l'assertivité et vous élaborez votre plan d'action personnel, sur la base de vos atouts et de vos axes d'amélioration.

Dès votre inscription, vous avez accès à différents outils d'auto-diagnostic : questionnaires en ligne, vidéos, etc. Votre formateur peut ainsi prendre connaissance de vos objectifs individuels en amont de la session, et adapter son intervention en fonction de ceux-ci. Grâce à des activités de groupe, des jeux de rôle et des mises en situation, vous apprenez à adapter votre comportement à toutes les situations. Vous identifiez votre propre style relationnel et découvrez peu à peu comment appréhender avec confiance et bienveillance vos relations professionnelles.

Quels sont les 5 axes du programme de la formation Affirmation de soi ?

1. Faire preuve d’assertivité

L'assertivité, une compétence clé en milieu professionnel, agit comme un pont entre la communication franche et le respect des autres. Elle habilite les personnes à exprimer leurs pensées et besoins tout en maintenant une considération équilibrée pour les perspectives des autres. Au début de la formation affirmation de soi, cette capacité à être assertif est mise en avant, soulignant comment elle favorise une interaction harmonieuse au sein de l'environnement professionnel.

Clarifier l’assertivité

Dans cette première section, les participants explorent la nature complexe de l'assertivité. Les formateurs mettent en lumière la distinction notable entre l'assertivité, l'agressivité et la passivité. Cette clarification pose les bases de la compréhension des nuances de la communication. S’appuyant dessus, les participants commencent à se doter des outils leur permettant d’exprimer efficacement leurs opinions sans compromettre les relations professionnelles. Prendre la mesure des avantages tangibles de l'assertivité, encourage les apprenants à exploiter cette compétence avec un triple objectif en perspective : optimiser leur efficacité communicationnelle, renforcer leur confiance en soi et bâtir des relations fructueuses avec leurs collègues.

Auto-diagnostiquer son comportement

Cette partie se concentre sur l'évaluation personnelle des comportements. Les participants sont introduits aux quatre types de comportement. Chacun d'entre eux est exploré en profondeur, en abordant leurs origines psychologiques, les croyances sous-jacentes qui les soutiennent, ainsi que les conséquences sur les relations interpersonnelles et la performance professionnelle.

Les participants sont encouragés à identifier leur propre style de comportement, à comprendre les raisons qui le sous-tendent et à évaluer ses impacts. À travers des exercices pratiques, des mises en situation et des retours constructifs, les participants ont l'opportunité de développer leur assertivité en reconnaissant leurs points forts et en identifiant les domaines nécessitant une amélioration.

2. Faire face aux différents comportements

La formation en affirmation de soi se positionne comme un guide pratique pour naviguer à travers la diversité des comportements dans le contexte professionnel. Elle propose des approches sophistiquées pour gérer avec aisance les comportements variés et parfois délicats qui émergent dans les interactions professionnelles.

Identifier les leviers d'une communication efficace

Au cœur de cette section, les participants explorent les piliers fondamentaux d'une communication fructueuse. Grâce aux formateurs, ils découvrent que la responsabilité partagée entre celui qui parle et celui qui écoute est un élément essentiel pour établir une communication claire et mutuellement avantageuse. La mise en avant de l'écoute active et de l'empathie souligne leur rôle fondamental dans l'amélioration de la communication. Ces compétences clés agissent comme des leviers pour instaurer une compréhension profonde entre les individus, favorisant ainsi des interactions constructives et l'établissement de liens professionnels solides.

Répondre d’une manière assertive

Dans cette partie centrale, les participants découvrent comment faire face de manière assertive aux comportements spécifiques : passif, agressif et manipulateur.

  • Les participants apprennent à reconnaître les signes de comportement passif, à éviter les interprétations erronées et à encourager une communication plus ouverte et proactive ;
  • Des techniques sont enseignées pour désamorcer les situations agressives avec calme et assurance, tout en maintenant le respect mutuel et la résolution constructive des conflits.
  • Les participants acquièrent des compétences pour identifier les tactiques de manipulation, établir des limites claires et maintenir leur intégrité tout en gérant habilement ces interactions délicates.

3. Développer l'estime et la confiance en soi

La formation d'affirmation de soi poursuit l'objectif de fournir aux participants une transformation profonde en renforçant leur confiance en leurs compétences professionnelles et en favorisant une perception positive de leur propre valeur.

Trouver la juste estime de soi

Les apprenants explorent en profondeur les éléments constitutifs de l'estime de soi. En soulignant l'importance de la reconnaissance de leurs propres droits, les formateurs éclairent la voie vers une estime de soi équilibrée. Cette fondation solide permet aux participants de naviguer dans le monde professionnel en toute confiance, établissant ainsi des bases saines pour des interactions fructueuses et un développement professionnel continu.

Gagner en confiance grâce à ses forces

Cette partie de la formation offre un aperçu puissant des liens entre l'estime de soi et la confiance personnelle. Les apprenants découvrent comment l'estime de soi sert de socle sur lequel repose la confiance en soi. En démystifiant les croyances limitantes qui entravent souvent cette confiance, les participants sont invités à libérer leur potentiel à l’aide de techniques pragmatiques pour agir au-delà des doutes. Cette approche proactive leur permet de mieux exploiter leurs forces et de renforcer leur assurance.

4. Maîtriser et utiliser ses émotions

Comment gérer et exploiter efficacement les émotions dans le contexte du travail ? Tel est le thème de cet axe de la formation affirmation de soi.

Le fonctionnement de nos émotions

En entamant cette exploration, le focus est placé sur l'examen des émotions fondamentales, comme la joie, la colère, la tristesse et la peur. L’objectif recherché est de saisir comment chaque émotion peut influencer les perceptions et les réactions au sein du milieu professionnel. La compétence de reconnaître et d'interpréter les émotions propres ainsi que celles des autres confère aux participants les capacités pour instaurer des relations interpersonnelles plus profondes et authentiques.

Décrypter l'émotion pour passer à l'action

La phase suivante enseigne aux participants à maîtriser la gestion émotionnelle, afin d’éviter les réactions impulsives et favoriser une réponse réfléchie. Tout aussi important, ils sont guidés dans la reconnaissance et l'appréciation des émotions de leurs collègues. Cette compétence émotionnelle étendue leur permet de maintenir une communication efficace et de résoudre les conflits avec une empathie approfondie. De plus, ils découvrent comment canaliser l'intensité émotionnelle pour alimenter la créativité, la résolution de problèmes et l'excellence professionnelle.

5. Oser s'exprimer

La dernière partie de la formation d’affirmation de soi renforce la capacité des participants à s'exprimer avec confiance et succès dans diverses situations professionnelles.

Soutenir une position claire

Cette section se focalise sur l'art de présenter ses opinions avec confiance et assurance. Les participants apprennent à faire et à recevoir des critiques de manière constructive, favorisant un dialogue ouvert et respectueux. Ils explorent des méthodes pour formuler des demandes audacieuses et perfectionnent leurs compétences en persuasion. De plus, ils abordent les situations délicates où il est nécessaire de dire non ou oui, tout en apprenant à équilibrer leurs propres intérêts avec ceux des autres. Cela renforce ainsi leur aptitude à naviguer habilement.

Mobiliser ses ressources

En clôture de la formation, les participants explorent la valeur essentielle des signes de reconnaissance et de leur impact positif sur la motivation et la performance. L'analyse des différentes sources de motivation, qu'elles soient intrinsèques ou extrinsèques, offre aux apprenants les compétences pour canaliser leur énergie et persévérer dans leurs initiatives professionnelles. Cette section révèle comment une motivation bien dirigée peut alimenter la productivité et le bien-être. Elle est un encouragement à exploiter pleinement les ressources internes de chacune et chacun pour relever les défis et maintenir une attitude résolument proactive.

En quoi une formation professionnelle peut-elle m’aider à m’affirmer en milieu professionnel ?

Dans le contexte dynamique et compétitif du monde professionnel, la capacité à s'affirmer avec assurance et compétence revêt une importance majeure. Une formation axée sur l'affirmation de soi offre des avantages significatifs pour celles et ceux qui cherchent à exceller dans leur carrière. Cette expertise professionnelle englobe des compétences interpersonnelles essentielles, contribuant ainsi à la réussite individuelle et à la productivité collective. Les raisons pour lesquelles une formation en affirmation de soi est devenue un atout incontournable dans le milieu professionnel sont nombreuses :

Communication efficace et confiance en soi

L'affirmation de soi repose sur une communication efficace et une confiance en soi bien développée. Les professionnels qui ont une forte maîtrise de l'affirmation de soi sont capables d'exprimer leurs idées, opinions et besoins de manière claire et respectueuse. Ils sont à même de participer activement aux discussions, d'apporter des contributions constructives et de se faire entendre lors de réunions ou de présentations. Une formation en affirmation de soi enseigne des techniques pour gérer les situations de communication complexes, renforçant ainsi la confiance nécessaire pour naviguer avec succès dans un environnement professionnel exigeant.

Gestion efficace des conflits

Les conflits sont inévitables dans tout milieu professionnel. Cependant, les personnes dotées de compétences en affirmation de soi sont mieux préparées à gérer ces situations délicates. Elles peuvent exprimer leurs désaccords de manière calme et respectueuse, évitant ainsi l'escalade de tensions et la détérioration des relations. Une formation en affirmation de soi permet aux participants d'apprendre à désamorcer les conflits, à rechercher des solutions mutuellement bénéfiques et à maintenir des relations professionnelles positives.

Établissement de limites et gestion du stress

Une affirmation de soi solide permet aux professionnels de définir des limites claires et de gérer leur charge de travail de manière réaliste. Ils sont en mesure de dire non lorsque cela est nécessaire, évitant ainsi la surcharge et le burn-out. Une formation en affirmation de soi enseigne également des compétences de gestion du stress, permettant aux individus de faire face aux pressions professionnelles avec sérénité et résilience.

Renforcement de l'image de marque personnelle

Dans un monde professionnel compétitif, la construction d'une image de marque personnelle forte est essentielle pour se démarquer. Les professionnels affirmés sont souvent perçus comme étant plus compétents et dignes de confiance. Une formation en affirmation de soi offre des outils pour projeter une présence positive, favorisant ainsi la reconnaissance et les opportunités professionnelles.

Leadership et influence

L'affirmation de soi est un trait essentiel pour les leaders et les personnes influentes. Les dirigeants qui savent s'affirmer inspirent la confiance de leur équipe, prennent des décisions avisées et dirigent avec efficacité. Une formation en affirmation de soi prépare les participants à occuper des rôles de leadership en développant des compétences en communication, en négociation et en résolution de problèmes.

Quel est le public de la formation Affirmation de soi ?

La formation en affirmation de soi est conçue pour être accessible à un large éventail d’apprenants, quel que soit leur niveau hiérarchique ou leur domaine d'expertise. Cette diversité au sein des participants enrichit les échanges en offrant des perspectives variées et en créant un environnement d'apprentissage inclusif.

Une problématique commune à tous les participants

Les professionnels de tous horizons, qu'ils soient débutants ou expérimentés, rencontrent des défis similaires liés à la communication, à la gestion des conflits et à la confiance en soi. La problématique commune réside souvent dans la difficulté à s'affirmer efficacement tout en maintenant des relations professionnelles constructives. Certains peuvent se sentir submergés par des situations de communication tendues, tandis que d'autres peuvent hésiter à exprimer leurs opinions par crainte de ne pas être pris au sérieux. La formation vise donc à aborder ces problématiques et à fournir des solutions adaptées à chaque participant, en les aidant à développer des compétences d'affirmation de soi qui répondent à leurs besoins spécifiques.

Des formateurs professionnels au service des participants

L'expertise professionnelle des formateurs joue un rôle essentiel dans le succès de la formation en affirmation de soi. Les formateurs chevronnés apportent une profonde connaissance des dynamiques interpersonnelles en milieu professionnel ainsi que des compétences en communication avancées. Leur capacité à créer un environnement d'apprentissage engageant, respectueux et propice à l'ouverture permet aux participants de se sentir en confiance pour partager leurs expériences et poser des questions.

Les formateurs guident les participants à travers des scénarios réels et des mises en situation, leur permettant ainsi de pratiquer des techniques d'affirmation de soi dans un environnement sécurisé. Ils fournissent également des retours constructifs personnalisés, aidant chaque apprenant à identifier ses forces et à surmonter ses défis spécifiques en matière d'affirmation de soi. Les formateurs s'adaptent aux besoins variés des uns et des autres et offrent des conseils concrets et personnalisés. Ils fournissent des stratégies pratiques pour améliorer la communication, gérer les conflits et renforcer la confiance en soi.

Inter

Les sessions garanties correspondent à des dates de formations confirmées par Lefebvre Dalloz Compétences. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.
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